سلام وقت تان بخیر. من ابوالفضل سعادتی؛ بیش از ده سال است که مشاور خانواده هستم. علاقه مند به حوزه روان درمانی اگزیستنسیال و دکترای مشاوره خانواده. همه عمر کاری من در حضور خلاصه می شود. این حضور به چه معناست؟

به معنای آنکه تاکنون هر آنچه کلاس و درس و مشقی از من بوده، همه و همه به صورت حضوری بوده است و خبری از مشاوره و کلاس و درس آنلاین و آفلاین نبوده است. مدت زمان زیادی بود که به پادکست به عنوان یکی از مهم ترین ابزارهای رشد بشر در این روزهای سراسر دیجیتال می اندیشیدم، که خداروشکر پس از سال ها توانستم اولین دوره پادکست طوری خودم را با عنوان زیست یالومانه با تاثیرپذیری از کتب روان درمان بزرگ قرن 21؛ اروین یالوم بزرگ به تعداد 30 پادکست ضبط و در اختیار علاقه مندان به علوم مشاوره، روانشناسی و روان درمانی قرار دهم.

بر خلاف انتظار، زیست یالومانه فراتر از انتظار ظاهر شد و مخاطبان خاص خودش را به خود اختصاص داد. علاقه مندانی که با بازخوردهای طلایی شان ما را شرمنده کردند و مقید به آن شدیم تا بازهم در شرایطی مساعدتر نسبت به ادامه دوره اقدام کنیم. اینک؛ پس از مدت ها، اقدام به دوره جدیدی با نام زیست آگاهانه کرده ایم که علاوه بر مباحث اگزیستنسیال، به سایر مسائل روان منجمله طرحواره ها، علوم شناختی و رفتاری، شفقت و امثالهم با چاشنی قصه خواهد پرداخت. امید که بتوانیم در زیست آگاهانه همچون زیست یالومانه شرمنده تان نشویم. برایتان بهترین ها را آرزومندیم. در ادامه به شرح این دوره خواهم پرداخت.

زیست آگاهانه چگونه دوره ای است؟

زیست آگاهانه متشکل از 20 پادکست مفید 15 تا 30 دقیقه ای در حوزه روان درمانی با چاشنی درمان های وجودی، طرحواره درمانی، شناختی رفتاری، اکت و شفقت درمانی در غالب قصه با صوت و گفتار ابوالفضل سعادتی؛ مشاور خاواده در مشهد می باشد.

این دوره مناسب چه کسانی است؟

همواره گفته ام و باز هم می گویم که تاریخ تولد آدم ها مهم نیست؛ بلکه این تاریخ تحول آدم هاست که از اهمیت بالایی برخوردار است. بنابراین این دوره مناسب همه آن هایی که است که می خواهند در زندگی شان تغییری ولو کوچک رخ دهند و به دنبال رشد فردی خویش اند. لذا با توجه در نظر گرفتن بازه سنی افراد بالغ (نوجوان به بالا)، می توان گفت که این دوره برای همگان می تواند مفید فایده قرار گیرد.

چرا باید در این دوره شرکت کنم؟

هیچ بایدی وجود ندارد ولی در جامعه ای که تورم سرسام آوری دارد و آدمی باید بیش از پیش مهارت هایی همچون تاب آوری، توانایی تحمل ابهام و امثالهم را در سبد روانی اش داشته باشد، دانستن یک سری موارد از اوجب واجبات است. لذا هر چه زودتر این مسائل را بدانید، زودتر می توانید زندگی خود را غنی کنید و هر چه زندگی غنی تر باشد، آینده بهتری در انتظارتان است. پس چون خبری از تغییر گذشته نیست، باید برای ساختن آینده تلاش و برنامه ریزی کرد و آینده ساخته نخواهد شد الا به آگاهی.

مدرس این دوره کیست؟

این دوره با صوت و تفسیر دکتر ابوالفضل سعادتی، متخصص مشاوره در مشهد ارائه می شود. ابوالفضل سعادتی، کاندیدای کارشناسی روانشناسی، کارشناسی ارشد مشاوره خانواده و دکترای مشاوره از دانشگاه آزاد اسلامی می باشد. وی اکنون مدرس دانشگاه و دبیر هیات تحریریه مجله نوآوری های اخیر در روانشناسی و مدیر کلینیک آوای سعادت و سلامت در شهر مشهد است. از سوابق او می توان به رئیس خانه روانشناسان، مشاوران و حرف یاورانه مشهد، مدیر واحد تحقیق و پژوهش خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد، عضو هیات مدیره موسسه مبنا (مرجع بهبود نگرش انسان) اشاره نمود.

برای ثبت نام چه باید بکنم؟

بعد از ثبت نام در دوره و پرداخت هزینه، لینک کانال تلگرام بهتون نمایش داده میشه. با کلیک روی لینک وارد کانال تلگرامی دوره می شوید و از تاریخ 29 اسفند پادکست ها در اختیار شما قرار می گیرد.